Sopa de Camote con Manzana

Esta es una sopa sencilla y fácil de preparar que tiene un rico sabor. Las manzanas, el jugo de limón y los camotes le dan un toque diferente!
Ingredientes
8
Porciones
  • 2 camotes, grandes, cortados en trozos
  • 2 manzanas amarillas, peladas y cortadas
  • 2 cucharaditas de aceite de oliva
  • 1 cebolla, finamente picada
  • 2 ramas de apio, picado
  • 2 zanahorias, picadas
  • 5 tazas de caldo de pollo, o de verduras si es vegetariano
  • jugo de limón, de uno
  • crema, (opcional)
  • 1 laurel
Preparación
45 mins
0 mins
Baja
  • Ponga el aceite de oliva en una olla grande y saltee la cebolla hasta que este traslucida.
  • Agregue el resto de las verduras y dore un poquito.
  • Ponga el caldo de pollo (o de verduras), las manzanas, una hoja de laurel y tape la olla para que se cocinen todas las verduras.
  • Ya que todas las verduras estén suaves, saque la hoja de laurel y muela la sopa en una licuadora.
  • Sazone con sal y pimienta al gusto. Agregue el jugo del limón.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene ésta u otras recetas?
Proporcionado por