Ponche navideño InstaFit

Name: Ponche navideño InstaFit
Prep time: 80 min
Cook time: 60 min
Yield: 6
Ingredients: 1.5 litros de agua; 125 gramos de guayaba, cortadas a la mitad; 1 naranja, cortadas en cuartos con todo y cáscara; 190 gramos de tejocote, deshuesados y cortados a la mitad; 1 manzana, sin corazón y cortada en cuartos; 75 gramos de ciruela pasa, deshuesadas; 1 raja de canela; 2 clavos de olor; 1 sobre de té negro

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Llevar una alimentación saludable no quiere decir que te tienes que perder de las delicias de la navidad. Bebe este delicioso ponche sin ninguna culpa.

Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 12-12-2014

Preparación

20 mins

Baja

Calienta el agua con las guayabas, naranjas, tejocotes y manzana en una olla a fuego alto. Cuando empiece a hervir, reduce el fuego a medio y añade las ciruelas, canela, clavos de olor y ciruelas pasas. (Procura envolver los clavos y la canela juntos de modo que puedas retirarlos fácilmente). Cocina el ponche a fuego medio hasta que la fruta se haya ablandado, aproximadamente 45 minutos. Añade el té negro y endulza con stevia al gusto. Si es necesario, agrega un poco más de agua. Cocina durante 10 minutos más. Apaga y retira la canela, clavos y el sobre de té negro. ¡Disfruta!