Puré de Jitomate y Pimiento Morrón

Name: Puré de Jitomate y Pimiento Morrón
Prep time: 13 min
Cook time: 3 min
Yield: 1
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1 jitomate, lavado y desinfectado; 1 pimiento morrón, lavado y desinfectado; 1 zanahoria, lavado y desinfectado

Huggies

Esta papilla de jitomate y pimiento morrón es ideal para el cuidado de la piel de tu bebé (6 a 12 meses) y para evitar las quemaduras de sol, ya que los alimentos rojos son ricos en licopeno, un caroteno que aporta estos beneficios.

Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 08-02-2017

Preparación

10 mins

3 mins

Baja

Haz una incisión en la punta del jitomate en forma de cruz. Cocina el jitomate por 3 minutos en una ollita con agua hirviendo, o hasta que la piel comience a desprenderse. Retira la piel del jitomate y las semillas. Reserva. Retira las semillas del pimiento, y pela la zanahoria. Corta las verduras en cubos y cocina en la misma agua de cocción por 5 minutos o hasta que se suavicen. Licúa las verduras con un poco del líquido de cocción. Enfría y sirve.

Información nutricional

* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Energía

23.5

kcal

1.18%

Carbohidratos, por diferencia

5.4

1.8%

Proteinas

0.9

1.8%

Grasas totales

0.2

0.31%

null

100

null

Proporcionado por

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Puré de Jitomate y Pimiento Morrón

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