Tostaditas de Quinoa y Hummus

Para esta receta rápida y deliciosa me inspiré en una ensalada de quinoa que aprendí a preparar en una clase de cocina saludable. Agregué algunos ingredientes y quité otros; el resultado fue delicioso.
Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 21-11-2017

Tostaditas de Quinoa y Hummus
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Ingredientes

4
Porciones
Medidas

Preparación

15 mins
15 mins
Baja

Información nutricional

* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
281.9
kcal
14.1%
Carbohidratos, por diferencia
36.8
g
12.27%
Proteinas
10.2
g
20.4%
Grasas totales
11.6
g
17.85%
null
100
null
Proporcionado por USDA

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Presentación

Acomoda los triangulitos en círculo y decora con hojitas de perejil.

Tips

Utiliza aguacates maduros pero firmes. Puedes usar este platillo para la merienda de los niños .
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