Ensalada de Zanahoria y Betabel

Esta ensalada nutritiva, llena de color y muy económica te sacará de apuros, es perfecta como guarnición o para cualquier día de la semana. Esta receta de fresca ensalada contiene zanahoria, betabel, manzana y pepitas garapiñadas, acompañada de un aderezo de naranja y chiles.
Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 03-03-2021

Ensalada de Zanahoria y Betabel
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Ingredientes

4
Porciones
Medidas

Preparación

10 mins
10 mins
Baja

Información nutricional

* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
243.7
kcal
12.19%
Carbohidratos, por diferencia
20.3
g
6.77%
Proteinas
3.4
g
6.8%
Grasas totales
17.4
g
26.77%
null
100
null
Proporcionado por USDA

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Presentación

Sirve, agrega las pepitas y acompaña con el aderezo.

Tips

Puedes sustituir la manzana por melón chino.

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