Ensalada de Zanahoria y Piña

Name: Ensalada de Zanahoria y Piña
Prep time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 120 gramos de zanahoria; 1/4 tazas de yogur, natural; 1/2 tazas de nuez pecana, picada; 1 taza de piña en almíbar, en cudritos; 1 cucharada de uva pasa; 10 gramos de azúcar, el endulzante de tu elección

Diana Nava

Te presentamos esta idea deliciosa de comer zanahorias, la combinación de piña con yogurt natural y nuez es perfecta. Es ideal para acompañar con una pechuga asada o un corte de carne.

Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 30-08-2016

Preparación

15 mins

Baja

Rallar la zanahoria y poner en un bowl. Agregar la piña, las uva pasas y la nuez picada. Agregar el ypgurt y el endulzante y mezclar bien todo. Se recomienda servir frío.

Información nutricional

* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Energía

131.3

kcal

6.57%

Carbohidratos, por diferencia

14.4

4.8%

Proteinas

1.8

3.6%

Grasas totales

8.4

12.92%

null

100

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Proporcionado por

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Ensalada de Zanahoria y Piña

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