Pudding de Chía y Mango
Postre crudivegano, que además de tener un sabor delicioso, es nutritivo y fresco. Lo puedes acompañar con la fruta de tu elección y de esta manera darle un toque de sabor personalizado.
Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón
Publicada: 05-09-2016
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Colecciones
Lista Súper
Ingredientes
1
Porciones
Porciones
Preparación
10 mins
Baja
Información nutricional
* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
133.8
kcal
6.69%
Carbohidratos, por diferencia
14.3
g
4.77%
Proteinas
2.6
g
5.2%
Grasas totales
8.3
g
12.77%
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100
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Proporcionado por ![USDA]( "USDA")
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Decorar con coco rallado, nueces y trocitos de fruta.
Tips
Puedes agregar más o menos chía dependiendo de la consistencia que te guste.
Sustituye la fruta y la miel por la que más te guste.
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