1

Sugerencias

Inicio

Tacos Saludables

Tacos Saludables

Paty M. Guajardo

Paty M. Guajardo

Tacos rellenos de algo diferente, fresco y delicioso, ademas de rápidos.

Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 06-04-2013

Sube tu Foto

0

5

1 comentarios

7

Favoritos

Colecciones

Planeador

Lista Súper

Comparte:

Ingredientes

4
Porciones

Medidas

Seleccionar todos los ingredientes

1/2 kilos de zanahoria 1 taza de queso panela 1 kilo de tortillas de maíz crema ácida 3 tomates 7 chiles 1/2 cebollas aceites, el necesario agua

1 1/10 libras de zanahoria 8 1/5 onzas de queso panela 2 1/5 libras de tortillas de maíz crema ácida 3 tomates 7 chiles 1/2 cebollas aceites, el necesario agua

3 7/10 tazas de zanahoria 1 taza de queso panela 7.84 tazas de tortillas de maíz crema ácida 3 tomates 7 chiles 1/2 cebollas aceites, el necesario agua

1/2 kilos de zanahoria 1 taza de queso panela 1 kilo de tortillas de maíz crema ácida 3 tomates 7 chiles 1/2 cebollas aceites, el necesario agua

Preparación

50 mins

Baja

Para la salsa: poner a hervir los tomates y los chiles, cuándo estén listos se licúan con un poco de agua. Se corta en rebanadas la cebolla y se sofríe en una olla a fuego medio. Cuando la cebolla esté dorada se agregan los tomates y chiles ya licuados. Dejamos hervir por 5 minutos y apagamos. Para los tacos: Pasamos la zanahoria por un rallador, para que quede en tiras finas. Desmoronamos el queso panela. En un bol revolvemos la zanahoria con el queso panela. Rellenamos las tortillas con la mezcla de zanahoria y queso. Enrollamos y ponemos palillos para que no se abran. Ponemos a dorar los tacos en un sartén con aceite caliente. Servimos los tacos con un poco de crema encima y salsa al gusto.

Información nutricional

* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.

Proporcionado por

¡Regístrate a KiwiPro y conoce las calorías y toda la información nutrimental de esta receta!

Inicia sesión y obtén una suscripción a KiwiPro

Tips

Pueden agregar cerveza a la salsa.

Regístrate al newsletter

y recibe las mejores recetas de kiwilimón.

Suscribirme

Califica esta receta Califica este tip Califica este artículo Califica este quiz

Calificaciones (1)

Paty M. Guajardo

2013-04-22 21:34:30 +0000 +0000

que rico y fresco! :D

Tacos Saludables

Paty M. Guajardo

Tacos Saludables

Sube tu Foto

fotos

También te puede interesar

¿Cómo hacer palomitas caseras?

Club sándwich de pavo

Tamales de picadillo

kiwilimón: nuestros desayunos más famosos

Hojaldras de mole

Receta de ensalada Caprese

Kiwilimón: nuestras mejores recetas de hot cakes

Tacos de fideo seco

Políticas Contacto Regístrate Sitemap Kiwilimón

Síguenos en Redes Sociales

kiwilimón® ©2025