Recetas para bajar de peso

Aquí encontrarás las recetas para bajar de peso más sencillas, deliciosas y variadas. Prepárate una sopa de verduras, un pescado al mojo de ajo, un gratín de chayotes o un sándwich sin pan, hecho con calabacitas y no te preocupes por comer bien esta semana.

Shadia Asencio

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Recetas de la compilación

Gratín de chayote

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Si en tu estilo de vida se incluye la dieta keto, debes probar este gratín de chayote con verdura y quesos; es perfecto como plato principal o como guarnición, además de ser rendidor. Disfruta prepararlo en casa como parte de tu menú semanal.

Sándwich de Calabacita con Jamón y Queso

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Este sándwich de calabaza relleno de jamón y queso se convertirá en el favorito de tu familia, pues es una forma muy divertida y sabrosa de comer verduras.

Sopa de Verduras para Adelgazar

¡Comienza bien el año con una receta clásica y llena de sabor! Esta sopa de verduras te ayudará a mantener tu peso ideal y te aportará los nutrientes y vitaminas que requieres en tu día a día.

Pescado Verde al Mojo de Ajo

Si estás cuidando tu figura, este pescado verde lleno de sabor será tu aliado perfecto. Esta receta de pescado verde al mojo de ajo va horneado y se acompaña de deliciosas verduras asadas.