Comer saludable es un término que se puede malinterpretar como consumir alimentos sin sabor o sin variedad de ingredientes, sin embargo, esto no podría estar más lejos de la realidad. De acuerdo con los nutriólogos, una dieta saludable es aquella que está balanceada e incluye todos los grupos alimenticios, incluso grasas y carbohidratos. Así que antes de caer en restricciones, consulta a un especialista.

Y si creías que sólo podías comer saludable en casa, en estos restaurantes puedes encontrar platos variados y saludables, elaborados con ingredientes frescos, ideales para cualquier momento del día. ¡Perfectos para comenzar el año con el pie derecho y comiendo más sanito!

Semillero
Come saludable e inteligente en este restaurante donde encontrarás desayunos, bowls y bebidas refrescantes.
@semilleromx

Mora Mora
Smoothies y platillos con opciones saludables y veganas que vas a querer probar más de una vez. Cuenta con varias sucursales en CDMX.
@moramora_mx

Camomila
No importa la hora, aquí encontrarás desayunos todo el día. En su menú cuentan con platillos como avocado toast, açai bowls, sandwiches, buddah, entre otros.
@camomilamx

IOL
No importa si eres vegano o carnívoro, Iniciativa Orgánica Local ofrece distintas opciones gastronómicas que te harán regresar, además sus platillos están hechos con ingredientes de la mejor calidad.
@iniciativaorganicalocal