¿Cómo hacer leche de avena?
Descubre cómo hacer leche de avena, una alternativa deliciosa y nutritiva a la leche de vaca. Además, la leche de avena es rica en fibra y proteína. Ideal para veganos y personas con intolerancia a la lactosa, esta bebida vegetal no solo es fácil de preparar, sino también es versátil.
¿Sabías qué? La avena no contiene gluten, por lo que es el alimento perfecto para las personas celiacas.
¿Sabías qué? La avena no contiene gluten, por lo que es el alimento perfecto para las personas celiacas.
Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón
Publicada: 30-08-2024
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Lista Súper
Ingredientes
4
Porciones
Porciones
Preparación
15 mins
Baja
Información nutricional
* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
0
kcal
0%
Carbohidratos, por diferencia
0
g
0%
Proteinas
0
g
0%
Grasas totales
0
g
0%
null
100
null
Proporcionado por ![USDA]( "USDA")
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Sirve la leche de avena en una jarra y mantén en refrigeración.
Tips
Puedes endulzar la leche vegetal con azúcar o miel de agave.
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