Ingredientes
6 Porciones
Original
Gramos, litros
Onzas, libras
Tazas, Cucharadas
Medidas
Seleccionar todos los ingredientes
3 chiles habaneros, para el aderezo
2 dientes de ajo, sin cáscara, para el aderezo
1 taza de yogurt griego natural, sin azúcar añadido, para el aderezo
1/4 tazas de mayonesa reducida en grasa, para el aderezo
1/4 manojos de cilantro, para el aderezo
2 cucharadas de jugo de limón, para el aderezo
suficiente de sal
suficiente de pimienta
2 tazas de frijol negro, cocido, sin caldo
1 taza de pepino, sin cáscara ni semillas, en cubos medianos
1/2 tazas de cebolla morada, en tiritas
1 taza de jitomate cherry, en mitades
1/2 tazas de granos de elote blanco, precocidos
1/4 tazas de jugo de naranja agria, recién exprimido
1/2 tazas de cilantro, finamente picado
1/4 tazas de hierbabuena, finamente picada
1/4 tazas de queso bola, en cubos
Galletas Saladitas® Gamesa® al gusto
3 chiles habaneros, para el aderezo
2 dientes de ajo, sin cáscara, para el aderezo
8.45 onzas líquidas de yogurt griego natural, sin azúcar añadido, para el aderezo
2.23 onzas de mayonesa reducida en grasa, para el aderezo
1/4 manojos de cilantro, para el aderezo
1.01 onzas líquidas de jugo de limón, para el aderezo
suficiente de sal
suficiente de pimienta
14.46 onzas de frijol negro, cocido, sin caldo
4 2/5 onzas de pepino, sin cáscara ni semillas, en cubos medianos
2.12 onzas de cebolla morada, en tiritas
8 1/5 onzas de jitomate cherry, en mitades
5.07 onzas de granos de elote blanco, precocidos
2.11 onzas líquidas de jugo de naranja agria, recién exprimido
0.31 onzas de cilantro, finamente picado
7/8 onzas de hierbabuena, finamente picada
1.04 onzas de queso bola, en cubos
Galletas Saladitas® Gamesa® al gusto
3 chiles habaneros, para el aderezo
2 dientes de ajo, sin cáscara, para el aderezo
1 taza de yogurt griego natural, sin azúcar añadido, para el aderezo
1/4 tazas de mayonesa reducida en grasa, para el aderezo
1/4 manojos de cilantro, para el aderezo
2 cucharadas de jugo de limón, para el aderezo
suficiente de sal
suficiente de pimienta
2 tazas de frijol negro, cocido, sin caldo
1 taza de pepino, sin cáscara ni semillas, en cubos medianos
1/2 tazas de cebolla morada, en tiritas
1 taza de jitomate cherry, en mitades
1/2 tazas de granos de elote blanco, precocidos
1/4 tazas de jugo de naranja agria, recién exprimido
1/2 tazas de cilantro, finamente picado
1/4 tazas de hierbabuena, finamente picada
1/4 tazas de queso bola, en cubos
Galletas Saladitas® Gamesa® al gusto
3 chiles habaneros, para el aderezo
2 dientes de ajo, sin cáscara, para el aderezo
1 taza de yogurt griego natural, sin azúcar añadido, para el aderezo
1/4 tazas de mayonesa reducida en grasa, para el aderezo
1/4 manojos de cilantro, para el aderezo
2 cucharadas de jugo de limón, para el aderezo
suficiente de sal
suficiente de pimienta
2 tazas de frijol negro, cocido, sin caldo
1 taza de pepino, sin cáscara ni semillas, en cubos medianos
1/2 tazas de cebolla morada, en tiritas
1 taza de jitomate cherry, en mitades
1/2 tazas de granos de elote blanco, precocidos
1/4 tazas de jugo de naranja agria, recién exprimido
1/2 tazas de cilantro, finamente picado
1/4 tazas de hierbabuena, finamente picada
1/4 tazas de queso bola, en cubos
Galletas Saladitas® Gamesa® al gusto