Yoghurt de Kiwi con Quínoa y Pistaches

Name: Yoghurt de Kiwi con Quínoa y Pistaches
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1 taza de quínoa, lavada; 2 tazas de agua; 1 pizca de sal; 4 yoghurt natural Oikos®, 150 ml c/u; 4 cucharaditas de pistache, picados, para decorar; 4 hojas de menta, para decorar

Oikos

Prepara esta rica y nutritiva receta de yoghurt de kiwi con quínoa y dale un toque crocante con pistaches picados. Es ideal para desayunar y muy fácil de preparar, además es irresistiblemente deliciosa. ¡Pruébala!

Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 15-02-2018

Preparación

10 mins

20 mins

Baja

En una ollita a fuego bajo, cocina la quínoa con el agua y una pizca de sal, por 20 minutos tapado. Deja enfriar. Divide la quínoa en 4 vasitos y rellena con el yoghurt de kiwi. Decora con pistaches picados y unas hojitas de menta.

Información nutricional

* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Energía

85.1

kcal

4.26%

Carbohidratos, por diferencia

12.4

4.13%

Proteinas

4.6

9.2%

Grasas totales

1.9

2.92%

null

100

null

Proporcionado por

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