Tarta de Espinacas con Nuez de la India

Name: Tarta de Espinacas con Nuez de la India
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Yield: 10
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1 1/2 tazas de nuez de la India; 1/2 tazas de agua; 1 limón; 1 ajo; 1/2 cucharaditas de cebolla en polvo; 1 cucharada de aceite; 1/8 cucharadas de cebolla, finamente picada; 1 manojo de espinaca, cortada; 1/4 tazas de harina de arroz; 2 tazas de harina de trigo; 1 cucharadita de sal; 1 cucharadita de polvo para hornear; 1/2 tazas de aceite vegetal; 1/2 tazas de agua; sal y pimienta al gusto

Neurobion

Las espinacas son sin duda una excelente opción de calcio y energía esta deliciosa tarta te encantará por su bajo contenido de grasa y su alto aporte de fibra, la mejor opción para cuidarte y sentirte bien.

Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 20-12-2016

Preparación

10 mins

20 mins

Baja

Precalienta el horno a 180°c En un procesador de alimentos tritura las nueces, agrega el agua, el limón el ajo, la cebolla en polvo. Para el relleno, en un sartén a fuego medio agrega la cebolla, agrega las espinacas, salpimenta. Coloca en un bowl las espinacas y agrega la mezcla de nuez y la harina de arroz. Reserva. Para la masa mezcla todos los ingredientes secos y agrega el aceite y el agua. En un molde para tarta extiende la masa y agrega el relleno hornea por 25 min.