Consejos de Belleza
10 Alimentos para combatir el acné
Por
Kiwilimón - 2018-10-08T17:06:11.930939Z
No necesitas gastar mucho dinero para combatir estos molestos granitos, solo ve a la cocina y prepara unas fáciles mascarillas. ¡Toma nota!
- Zanahoria
Está llena de vitamina A, la cual puede reducir las antiestéticas cicatrices que deja el acné.
- Tritura una zanahoria en un procesador de alimentos y agrega un poco de harina para formar una pasta.
- Luego aplícala en tu cara, espera diez minutos y enjuaga.
- Yogur
El ácido láctico del yogur ayudaría a eliminar las células muertas del rostro, causantes de que se tapen los poros.
- En ¼ de taza con yogur natural, agrega la misma cantidad de fresas desinfectadas y machacadas. Mezcla y aplica en tu cutis.
- Deja actuar por 15 minutos y retira la máscara con agua tibia.
Aplica estos remedios caseros para eliminar el acné
- Avena
Funciona como un exfoliante natural y además absorbe la grasita del rostro.
- Mezcla 2 cucharaditas de avena con 1 cucharadita de bicarbonato de sodio y agrega agua caliente para formar una pasta.
- Frota la mezcla en tu cara, deja que actúe por 15 minutos y enjuaga.
- Tomate
Éste es un astringente natural y ayuda a limpiar profundamente la cara.
- Licua 1 tomate picado con 1 cucharadita de jugo de limón y 1 cucharada de avena.
- Aplica la pasta en tu rostro, espera 15 minutos y lava tu cara con agua tibia.
Prepara otra mascarilla antiacné con tomate
- Huevo
Las claras de huevo pueden absorber la grasa del rostro y también sirven como astringentes.
- En un tazón, bate una clara de huevo. Si tu piel es muy grasosa, añade 2 gotas de limón.
- Sobre tu rostro recién lavado y seco, unta la clara suavemente y espera 20 minutos o hasta que el huevo se seque.
- Enjuaga y aplica una crema humectante.
- Vinagre de sidra de manzana
Contiene ácido láctico y málico que pueden funcionar como exfoliantes naturales.
- Mezcla en una taza un chorrito de vinagre con la misma cantidad de agua.
- Con un algodón, aplica sobre tu rostro, espera 20 minutos y lava.
Estos son los alimentos que pueden causar acné
- Miel
Tiene propiedades que combaten las bacterias que se alojan en la cara.
Mezcla ½ taza de miel con 1 taza de avena, deja actuar media hora y enjuaga.
Mira este fácil tip para combatir el acné
- Cebolla
Es un alimento antiinflamatorio que podría evitar las cicatrices del acné.
- En una licuadora, tritura una cebolla mediana, agrega ½ taza de avena cocida y un chorrito de miel para espesar.
- Aplica en tu cutis, deja que actúe por 20 minutos y enjuaga.
Reduce las cicatrices de acné con estos tips
- Manzanilla
Ayuda a reducir la inflamación causada por el acné.
- En una licuadora, vacía el contenido de una bolsita de té y mezcla con suficiente agua.
- Aplica con un algodón en el rostro, deja que actúe unos 15 minutos y enjuaga.
- Té verde
Sus antioxidantes y efecto antimicrobiano pueden combatir el acné. Es muy fácil usarlo. Solo lava tu cara con una taza de té verde frío o coloca una bolsita de té sobre las zonas con acné.
Descubre qué otros alimentos pueden ayudarte a combatir el acné