Atole de Rompope
Nada mejor para acompañar las mañanas frías que este atole de rompope. Para prepararlo sólo necesitas licuar cinco ingredientes y cocinarlo sin dejar de mover, hasta que espese. Disfruta de esta temporada navideña con esta bebida caliente que se toma tradicionalmente en México.
Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón
Publicada: 12-12-2019
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Lista Súper
Ingredientes
6
Porciones
Porciones
Preparación
20 mins
10 mins
Baja
Información nutricional
* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
144.2
kcal
7.21%
Carbohidratos, por diferencia
21.2
g
7.07%
Proteinas
3.5
g
7%
Grasas totales
5.2
g
8%
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100
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Proporcionado por ![USDA]( "USDA")
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En una taza, acompañado de pan de dulce.
Tips
La harina de arroz es una excelente opción para sustituir la fécula de maíz además de ser libre de gluten.
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