Pancakes de Avena

Prepara estos deliciosos Pankaces de avena para tener un desayuno completo y rico. El avena te ayudará a mejorar tu digestión ya que tiene mucha fibra y ayuda a bajar los niveles de colesterol en la sangre.
Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 16-02-2017

Pancakes de Avena
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Pancakes de Avena
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Ingredientes

8
Porciones
Medidas

Preparación

20 mins
Baja

Información nutricional

* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
218.4
kcal
10.92%
Carbohidratos, por diferencia
23.2
g
7.73%
Proteinas
6.6
g
13.2%
Grasas totales
11
g
16.92%
null
100
null
Proporcionado por USDA

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Tips

Puedes agregar a la mezcla una cucharada de linaza en polvo, nueces o fruta de tu preferencia.
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