Licuado de Fresa, Plátano y Amaranto
Esta receta de Licuado de Fresa, plátano y Amaranto es una opción de desayuno saludable ideal para cuando estás cuidando tu alimentación.
Además, es una bebida que podría ayudarte a prevenir el cáncer, por su gran aporte de antioxidantes. Congela las frutas el día anterior y el amaranto en una bolsa de plástico, para que solo le agregues la leche.
Además, es una bebida que podría ayudarte a prevenir el cáncer, por su gran aporte de antioxidantes. Congela las frutas el día anterior y el amaranto en una bolsa de plástico, para que solo le agregues la leche.
Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón
Publicada: 27-06-2019
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Lista Súper
Ingredientes
1
Porciones
Porciones
Preparación
10 mins
Baja
Información nutricional
* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
41.5
kcal
2.08%
Carbohidratos, por diferencia
6.8
g
2.27%
Proteinas
1.3
g
2.6%
Grasas totales
1.2
g
1.85%
null
100
null
Proporcionado por ![USDA]( "USDA")
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Sírvelo en un vaso o mason jar, lo puedes tomar en tu casa o llevarlo contigo.
Tips
Puedes agregar ½ taza de hielo si deseas hacerlo frappé.
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