Los desayunos rápidos, sencillos y nutritivos son oro puro, pues nos dan la energía que necesitamos para nuestras actividades diarias, sin embargo, a veces se nos termina la inspiración. Si este es tu caso, no te preocupes, pues este pudín de chía te fascinará.
Pon manos a la obra y prepara este pudín de chía con un sabor muy tropical, pues se prepara con plátano, coco, chía y yoghurt ACTIVIA® 0% sabor piña coco, ¡te fascinará la combinación de sabores!
¿Sabías qué? La chía tiene su origen en México y Guatemala, en donde se cultivó por cientos de años y era muy venerado, pues se le atribuían muchos beneficios. Actualmente, se ha comprobado que es un alimento rico en calcio, fibra, proteína, hierro y hasta antioxidantes. ¡No dudes en incluir este superfood en tus comidas!