Ensalada de Tornillos

Name: Ensalada de Tornillos
Prep time: 40 min
Cook time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Española
Ingredients: 200 gramos de lomo de atún; 50 gramos de aceituna; 3 huevos, cocidos, cortados en cuartos; 250 gramos de pasta fusilli, La Moderna®; 1 ajo, picado; 4 cucharadas de aceite de oliva; 2 cucharadas de vinagre; 1/2 tazas de parmesano, rallado; 1 pizca de sal; 1 pizca de pimienta; 1/2 tazas de elote, desgranado, cocido

Gaviota Ruiz

Prepara esta rica ensalada estilo mediterránea con un poco de pasta tornillo y aderezada con vinagreta casera de ajo y aceite de oliva. !Se convertirá en tu ensalada favorita!

Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 03-08-2016

Preparación

10 mins

30 mins

Baja

Mezclar atún con la pasta, las aceitunas, el elote y el huevo. Sazonar. Mezclar en un frasco de vidrio (o en un bolw) aceite, el ajo, el vinagre, la sal y la pimienta. Aderezar la ensalada y espolvorear el queso parmesano.

Información nutricional

* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Energía

250.6

kcal

12.53%

Carbohidratos, por diferencia

23.1

7.7%

Proteinas

14.5

29%

Grasas totales

10.9

16.77%

null

100

null

Proporcionado por

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Presentación

Servir en una ensaladera de madera o cerámica. Acompaña con pan pita y una copa de vino.

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