Tarta de Espinacas con Requesón

Name: Tarta de Espinacas con Requesón
Prep time: 50 min
Cook time: 20 min
Yield: 10
Cuisine: Francesa
Ingredients: 6 tazas de Nestlé® Corn Flakes, para la base; 1 1/2 tazas de mantequilla, derretida, para la base; 1 taza de harina, para la base; 2 huevos, para el relleno; 1 1/4 tazas de cebolla, finamente picada, para el relleno; 1 cucharada de cilantro, para el relleno; 1 taza de requesón, para el relleno; 1 taza de jamón de pavo, cortado en cubitos, para el relleno; 1 taza de espinaca baby, cortadas en tiritas; sal al gusto; pimienta al gusto; suficiente de queso parmesano, rallado; suficiente de jitomate cherry, para decorar; suficiente de perejil chino, para decorar

Cereales Nestlé

Prepara esta deliciosa tarta de espinacas y requesón con una base saludable de cereal. Esta increíble receta fácil va rellena de espinacas, requesón, jamón y huevo y es una opción completa para el desayuno de la familia. ¡Pruébala y consiente a los que más quieres!

Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 23-11-2020

Preparación

30 mins

20 mins

Baja

En un procesador tritura Nestlé® Corn Flakes y coloca en un bowl. Agrega mantequilla, harina y mezcla hasta obtener una base de cereal. Coloca la base de cereal en un molde para tarta, presiona para compactar y congela por 20 min. Reserva. En un bowl mezcla el huevo, la cebolla, cilantro, el requesón, el jamón, las espinacas, el cilantro y sazona con sal y pimienta. Vierte la preparación anterior en la base de cereal, agrega queso parmesano y hornea a 170°C por 30 minutos. Enfría y decora con jitomates cherry y cilantro. Corta una rebanada y acompaña con jugo de toronja.

Información nutricional

* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Energía

287.9

kcal

14.4%

Carbohidratos, por diferencia

20.7

6.9%

Proteinas

7.7

15.4%

Grasas totales

19.7

30.31%

null

100

null

Proporcionado por

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Tarta de Espinacas con Requesón

Ingredientes

Preparación

Información nutricional

Presentación

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