Lasaña de Berenjena y Jamón

Name: Lasaña de Berenjena y Jamón
Prep time: 50 min
Cook time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Internacional
Ingredients: 3 berenjenas; 3 cucharadas de sal de grano, para las berenjenas; 2 cucharadas de aceite de oliva, para la salsa; 1 taza de cebolla, picada finamente, para la salsa; 2 cucharadas de ajo, picado finamente, para la salsa; 3 tazas de jitomate, en cubos, para la salsa; 1 taza de puré de tomate, para la salsa; 1/4 tazas de albahaca, picada finamente, para la salsa; sal al gusto, para la salsa; pimienta al gusto, para la salsa; aceite de oliva al gusto, para armar la lasaña; sal al gusto, para armar la lasaña; pimienta al gusto, para armar la lasaña; 1 taza de queso mozzarella, rebanado, fresco; 1/2 paquetes de jamón de pierna Zwan®, 250 g; 1/2 tazas de queso manchego rallado Zwan®

Zwan Carnes Frías

Esta receta es una deliciosa opción para poder comer una rica lasaña, pero de una manera más saludable, pues se elabora con berenjena y con todo el sabor Jamón de Pierna Zwan®

Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 12-01-2021

Preparación

30 mins

20 mins

Baja

Precalienta el horno a 180 °C. Corta las berenjenas en rebanadas delgadas a lo largo, cúbrelas con sal de grano y déjalas reposar por 15 minutos en una rejilla para quitar su acidez. Notarás como comienza a soltar un poco de jugo color obscuro. Escurre sobre papel absorbente y reserva hasta su uso. En una cacerola caliente el aceite de oliva sofríe la cebolla junto con el ajo hasta que tomen un tono brillante, agrega el jitomate, el puré de tomate y la albahaca, sazona con sal y pimienta. Cocina por 6 minutos moviendo constantemente. Retira del fuego y enfría ligeramente. Vierte un poco de aceite de oliva en un refractario apto para hornear, coloca una capa de berenjenas rebanadas y vierte un poco más más de aceite de oliva, sazona con sal y pimienta. Baña la superficie de berenjenas con salsa de tomate hasta cubrir, coloca el jitomate en rebanadas, el queso mozzarella y el Jamón de Pierna Zwan ®; repite hasta llenar tu refractario y agrega el queso manchego rallado Zwan®. Hornea por 20 minutos a 180°C. Retira del horno, corta y sirve caliente.

Información nutricional

* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Energía

91.8

kcal

4.59%

Carbohidratos, por diferencia

6.5

2.17%

Proteinas

4.5

Grasas totales

5.7

8.77%

null

100

null

Proporcionado por

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Lasaña de Berenjena y Jamón

Ingredientes

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