Pescado Poblano con Berros y Ejotes

Esta receta de Pescado tiene un ligero toque de picor con la salsa cremosa de chile poblano. Acompáñalo con berros y ejotes y agrégale una buena ración de vitaminas y minerales que le darán enormes beneficios a tu familia.
Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 12-08-2016

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Ingredientes

4
Porciones
Medidas

Preparación

10 mins
17 mins
Baja

Información nutricional

* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
146.9
kcal
7.35%
Carbohidratos, por diferencia
6.3
g
2.1%
Proteinas
7
g
14%
Grasas totales
10.6
g
16.31%
null
100
null
Proporcionado por USDA

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