Plátano Macho al Comal con Canela
El plátano es una fruta rica en carbohidratos que te proporciona mucha energía. Es una receta que es perfecta para consumir antes de comenzar tu rutina en el gym con todas las pilas puestas. ¡Su sabor es delicioso!
Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón
Publicada: 22-12-2015
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Lista Súper
Ingredientes
1
Porciones
Porciones
Preparación
15 mins
Baja
Información nutricional
* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
91.1
kcal
4.56%
Carbohidratos, por diferencia
23.6
g
7.87%
Proteinas
1.1
g
2.2%
Grasas totales
0.3
g
0.46%
null
100
null
Proporcionado por ![USDA]( "USDA")
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Espolvorea la canela sobre el plátano cortado en rodajas.
Tips
Asegúrate que el plátano macho esté muy maduro para que no tome un sabor amargo.
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