Aguacate Relleno de Amaranto

Name: Aguacate Relleno de Amaranto
Prep time: 15 min
Yield: 3
Cuisine: Internacional
Ingredients: 2 tazas de amaranto; 3 aguacates; 1 taza de jitomate, picado en cubos pequeños; 1 cucharada de aceite de oliva; 1/4 tazas de cilantro fresco, finamente picado y desinfectado; sal y pimienta al gusto

Staff

Esta receta de aguacate relleno de amaranto te encantará, ya que es una opción muy saludable y que con su sabor conquistará a todos. Tiene los beneficios de la grasa buena del aguacate y el amaranto que esta lleno de beneficios para tu salud, pruébalo.

Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 28-12-2016

Preparación

15 mins

Baja

En un bowl, mezcla amaranto, jitomate y cilantro. Salpimenta al gusto. Corta los aguacates por la mitad, retira el hueso y rellena con la mezcla anterior. Vierte un poco de aceite de oliva sobre el aguacate relleno. Sirve frío.

Información nutricional

* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Energía

208.3

kcal

10.42%

Carbohidratos, por diferencia

27.4

9.13%

Proteinas

5.8

11.6%

Grasas totales

9.4

14.46%

null

100

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Proporcionado por

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