Coliflor a la Parmesana

Disfruta de este snack que te encantará no sólo por su sabor y su textura crujiente, sino porque es una manera saludable de disfrutar tus tardes de película. Esta receta con coliflor además es fácil de hacer, pues sólo se hornea y está lista en menos de 35 minutos.
Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 13-04-2021

Coliflor a la Parmesana
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Ingredientes

6
Porciones
Medidas

Preparación

15 mins
20 mins
Baja

Información nutricional

* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
565.3
kcal
28.26%
Carbohidratos, por diferencia
14.5
g
4.83%
Proteinas
17.4
g
34.8%
Grasas totales
50.3
g
77.38%
null
100
null
Proporcionado por USDA

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Presentación

Acompaña con aderezo de queso azul reducido en grasa.

Tips

Para que la coliflor quede más crujiente, hornéala en varias tandas y procura distribuir bien sobre la charola, dejando suficiente espacio para que suelte agua.

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