10 recetas sin gluten para el desayuno

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Bowl Tropical de FrutasSi tienes ganas de un desayuno saludable, delicioso y bajo en calorías, entonces prepara este bowl tropical de frutas, se convertirá en tu platillo favorito. La combinación de piña, coco y mango es simplemente irresistible.

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2

Licuado de Fresa, Plátano y AmarantoPon manos a la obra y prepara este refrescante licuado de fresa, plátano y amaranto para empezar bien tu día. Recuerda que el amaranto es un alimento libre de gluten, el cual además ayuda a bajar los niveles de colesterol.

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3

Bowl de Chía con FrutaPrepara este bowl de chía con fruta para comenzar bien tu día, ya que es un platillo rendidor y saludable. Anímate a incluir más chía en tu dieta, pues esta semilla es rica en vitaminas y minerales esenciales.

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4

Manzanas Rellenas de Queso Cottage y AlmendrasOlvídate de los desayunos aburridos y prepara estas manzanas rellenas de queso cottage y almendras, son una excelente opción para el desayuno o cena. Además de ser nutritiva, esta receta es baja en calorías.

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5

Hot Cakes de Zanahoria sin HarinaSi tienes ganas de probar unos hot cakes sin gluten, no te pierdas esta versión hecha a base de zanahoria. Acompaña con un poco de miel de maple y un café, no te arrepentirás.

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6

Bowl de Durazno y QuínoaDale un giro a tu desayuno y prepara este bowl de durazno y quínoa, es una opción rendidora, llenadora y refrescante. La combinación de durazno, quínoa y almendras es simplemente deliciosa.

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7

Cupcakes de Almendra sin GlutenConsiente tu paladar con estos exquisitos cupcakes de almendra sin gluten, son una maravillosa opción para comenzar tu día. Lo mejor de este rico cupcake es que te dará mucha energía.

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8

Hot Cakes de Plátano y ChíaSi te gustan los hot cakes, anímate a probar esta receta hecha a base de plátano y chía, te fascinarán por su gran sabor. Lo mejor de estos hot cakes sin gluten es que son suaves y esponjosos, pero además tienen un toque a canela.

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9

Pan de Quínoa y Chía sin Gluten¡Atrévete a preparar tu propio pan sin gluten desde casa! Si tienes ganas de un buen pan tostado con mermelada, no te preocupes, aquí tenemos una receta de pan de quínoa y chía para celiacos y personas intolerantes al gluten.

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10

Crema de Cacahuate con Chía y LinazaGracias a que al cacahuate no contiene gluten, esta receta con chía y linaza es una increíble opción para acompañar todos tus desayunos.

Si padeces de intolerancia al gluten o eres celiaco, lo más recomendable es que adoptes una dieta libre de gluten, pero no te preocupes, en kiwilimón tenemos las mejores y más deliciosas recetas para el desayuno, la comida y la cena. Recuerda que las comidas sin gluten no tienen que ser aburridas.

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