Atole de avena con agua

Name: Atole de avena con agua
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 5 tazas de agua; 1 taza de avena; 3/4 tazas de azúcar mascabado; 1/2 rajas de canela; 1/2 cucharadas de esencia de vainilla; avena al gusto; canela en polvo al gusto

Mara Alpizar

Te enseñamos cómo hacer atole de avena en casa, pues esta clásica bebida mexicana es ideal para acompañar tamales, antojitos o para la hora de la cena. Además, esta versión se prepara con agua y otros ingredientes que seguramente ya tienes en tu cocina.

Por si fuera poco, recuerda que la avena es un cereal integral muy nutritivo, pues contiene hierro y vitaminas, así como fibra, por lo que es ideal para mejorar tu digestión.

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Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 06-11-2023

Preparación

5 mins

Baja

Licúa el agua, la avena, el azúcar, la canela y la vainilla hasta que todos los ingredientes estén bien molidos. Coloca en una olla y calienta durante 5 minutos o hasta que se espese la bebida. Sirve el atole en un pocillo y decora con hojuelas de avena y canela en polvo.