Ingredientes
6 Porciones
Original
Gramos, litros
Onzas, libras
Tazas, Cucharadas
Medidas
Seleccionar todos los ingredientes
1 1/2 tazas de guayaba, picada en pequeños cubos
1/4 tazas de agua
1/4 tazas de piloncillo, molido
1 cucharadita de canela en polvo
suficiente de cáscara de limón, (o de otros cítricos)
2 tazas de avena
1/4 tazas de cacahuate
1/4 tazas de arándano
1/4 tazas de pepita de calabaza
1/4 tazas de amaranto
1 taza de yogur
3 cucharadas de miel
2 cucharadas de jugo de limón
suficiente de ralladura de limón
suficiente de naranja, para decorar
suficiente de limón, para decorar
9.26 onzas de guayaba, picada en pequeños cubos
2.11 onzas líquidas de agua
2.05 onzas de piloncillo, molido
0.09 onzas de canela en polvo
suficiente de cáscara de limón, (o de otros cítricos)
6 onzas de avena
1 3/8 onzas de cacahuate
1 1/2 onzas de arándano
1.21 onzas de pepita de calabaza
1 4/5 onzas de amaranto
8.45 onzas líquidas de yogur
1.52 onzas líquidas de miel
1.01 onzas líquidas de jugo de limón
suficiente de ralladura de limón
suficiente de naranja, para decorar
suficiente de limón, para decorar
1 1/2 tazas de guayaba, picada en pequeños cubos
1/4 tazas de agua
1/4 tazas de piloncillo, molido
1 cucharadita de canela en polvo
suficiente de cáscara de limón, (o de otros cítricos)
2 tazas de avena
1/4 tazas de cacahuate
1/4 tazas de arándano
1/4 tazas de pepita de calabaza
1/4 tazas de amaranto
1 taza de yogur
3 cucharadas de miel
2 cucharadas de jugo de limón
suficiente de ralladura de limón
suficiente de naranja, para decorar
suficiente de limón, para decorar
1 1/2 tazas de guayaba, picada en pequeños cubos
1/4 tazas de agua
1/4 tazas de piloncillo, molido
1 cucharadita de canela en polvo
suficiente de cáscara de limón, (o de otros cítricos)
2 tazas de avena
1/4 tazas de cacahuate
1/4 tazas de arándano
1/4 tazas de pepita de calabaza
1/4 tazas de amaranto
1 taza de yogur
3 cucharadas de miel
2 cucharadas de jugo de limón
suficiente de ralladura de limón
suficiente de naranja, para decorar
suficiente de limón, para decorar
Información nutricional
* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
201.6
kcal
10.08%
Carbohidratos, por diferencia
33.7
g
11.23%
Grasas totales
5.8
g
8.92%
Proporcionado por
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