Jugo de Avena y Manzana para Adelgazar
Este batido es el desayuno perfecto si quieres perder unos kilitos sin pasar hambre Tanto la avena como la manzana son alimentos altísimos en fibra que te van a saciar muchísimo dándote mucha vitalidad y energía. Por ello disminuirás la cantidad de alimento en tus posteriores comidas y adelgazarás sintiéndote fuerte y casi sin darte cuenta. Las semillas de lino ayudan también muchísimo, pero las he puesto opcionales porque la textura gelatinosa que dan igual no gusta a todo el mundo.
Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón
Publicada: 27-08-2015
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Colecciones
Lista Súper
Ingredientes
2
Porciones
Porciones
Preparación
5 mins
Baja
Información nutricional
* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
76.3
kcal
3.81%
Carbohidratos, por diferencia
14.8
g
4.93%
Proteinas
1.9
g
3.8%
Grasas totales
1.4
g
2.15%
null
100
null
Proporcionado por ![USDA]( "USDA")
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