Brócoli con Vino y Ajo

Name: Brócoli con Vino y Ajo
Prep time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1 1/2 kilos de brócoli; 6 cucharadas de aceite de oliva; 4 dientes de ajo; 1 taza de vino blanco; 1 cucharada de hojuela de chile guajillo; 1 cucharada de ralladura de cáscara de limón

Daniela De Tagle

Rica receta de brócoli cocinado con ajo, vino blanco, chile guajillo y un poco de ralladura de limón. Es una receta sencilla que le cambia el sabor al brócoli convirtiéndolo en una guarnición única para pescados, pollos o carne. Dále este giro sofisticado a tu guarnición y deslumbra a todos.

Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 25-12-2010

Preparación

30 mins

Baja

En una sartén calienta el aceite y dora el ajo por 2-3 minutos. Agrega el brócoli y dore por 2 minutos. Agrega el vino y cocina por 8-10 minutos o hasta que el brócoli esté cocido. Agrega las hojuelas de chile y la cáscara de limón. Mezcla y retira del fuego.

Información nutricional

* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Energía

74.7

kcal

3.74%

Carbohidratos, por diferencia

4.9

1.63%

Proteinas

2.5

Grasas totales

4.7

7.23%

null

100

null

Proporcionado por

¡Regístrate a KiwiPro y conoce las calorías y toda la información nutrimental de esta receta!

Inicia sesión y obtén una suscripción a KiwiPro

Brócoli con Vino y Ajo

Ingredientes

Preparación

Información nutricional

Presentación

Brócoli con Vino y Ajo

Ingredientes

Preparación

Información nutricional

Presentación

Regístrate al newsletter