Pescado Empapelado en Salsa de Cilantro

Este pescado empapelado es una opción sencilla de preparar una comida deliciosa, fácil y nutritiva. En esta receta con pescado, la hoja de plátano le aporta un sabor particular, pero también puedes utilizar otros materiales para envolverlo. Lo mejor de esta receta de pescado empapelado en salsa de cilantro es que se prepara sin horno y en sólo 25 minutos.
Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 03-01-2020

DG 16dic19 Ci519_GL EO Pescado empapelado
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Pescado Empapelado en Salsa de Cilantro Pescado Empapelado en Salsa de Cilantro
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Ingredientes

4
Porciones
Medidas

Preparación

15 mins
10 mins
Baja

Información nutricional

* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
34.9
kcal
1.75%
Carbohidratos, por diferencia
4.7
g
1.57%
Proteinas
1.6
g
3.2%
Grasas totales
1.3
g
2%
null
100
null
Proporcionado por USDA

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Presentación

Presenta en la hoja de plátano con la salsa de cilantro y la cebolla encurtida, decora con hoja de cilantro.

Tips

Controla bien la temperatura del sartén para la cocción del pescado y si es necesario que lo voltees mientras lo cocinas, hazlo.
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