Pudín ligero de Yogurt, Chía, Avena y Fresa

Name: Pudín ligero de Yogurt, Chía, Avena y Fresa
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1 taza de yogur, griego; 1/4 tazas de avena instantánea; 1 cucharadita de chía; 1/2 tazas de fresa; 1 endulzante sin calorías, al gusto

Evenflo for Advance Moms

La avena tiene un sabor muy suave y versátil ayuda a prevenir las subidas bruscas en los niveles de azúcar en la sangre y lo mejor que mantendrá satisfecho al niño por más tiempo.

Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 08-02-2016

Preparación

5 mins

Baja

Retira el rabo a las fresas y córtalas. Agrega 200 ml de agua al vaporizador Evenflo Advance® (hasta la línea). Coloca la base del vaporizador. Introduce la avena en la canasta y colócala en la base del vaporizador. Cierra la tapa del vaporizador y presiona el botón de encendido. Cocina por 5 minutos. Reserva. Coloca en el recipiente de la licuadora del Evenflo Advance® la fresa, endulcolorante y el yogurt. Gira la base de la licuadora. Coloca el recipiente de la licuadora y gíralo en el sentido de las manecillas del reloj. Presiona el botón de encendido y licúa por 30 segundos. Abre la tapa e incorpora la chía, revuelve. En un vaso, agrega una base de avena y posteriormente el yogurt.