Piernas de pavo al horno

Descubre cómo preparar unas deliciosas piernas de pavo al horno que se convertirán en el plato estrella de tus celebraciones. Este plato es ideal para celebrar la Navidad o el Año Nuevo, así que no te lo pierdas, pues además estas piernas de pavo son perfectas para chicos y grandes. Aunque en países como Estados Unidos el pavo se sirve en Thanksgiving, en México es más común que lo sirvamos bañado en mole y acompañado de arroz y tortillas de maíz.

Si en casa solo les gusta la pechuga de pavo, entonces prepara esta receta de piernas, ya que la carne quedará tierna y muy jugosa, pues se prepara con una variedad de ingredientes que aportan mucho sabor a este platillo navideño. ¿Lo mejor de todo? Puedes acompañar estas piernas de pavo al horno con puré de papa, gravy, ensalada de manzana y ponche de frutas.

No olvides que el pavo es una excelente fuente de proteína, lo que lo convierte en una opción ideal para quienes buscan adoptar una alimentación balanceada. En el caso de las piernas de pavo, este corte es bajo en grasa. Además, por cada 100 gramos de carne de pavo, puedes encontrar aproximadamente 29 gramos de proteína y solo 7 gramos de grasa. Por si fuera poco, es una excelente fuente de vitaminas del complejo B, que son esenciales para el metabolismo y el sistema nervioso. El pavo también contiene minerales importantes como el selenio, que tiene propiedades antioxidantes, y el zinc, que contribuye al buen funcionamiento del sistema inmunológico.

Aprovecha esta receta de piernas de pavo al horno para impresionar a tus invitados en esta Navidad. No olvides acompañarlas con guarniciones como puré de patatas, verduras asadas o una ensalada fresca.

Pavo al horno

Pavo navideño

Rellena para pavo
Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 10-12-2024

Piernas de pavo adobadas
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Ingredientes

2
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Medidas

Preparación

15 mins
2h
Baja

Información nutricional

* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.

Proporcionado por USDA

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Presentación

Sirve las piernas de pavo al horno en un platón y acompaña con verduras.

Tips

Puedes hacer esta misma receta con pollo para tu cena navideña.

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