Croquetas Veganas de Espinaca

Unas croquetas de espinaca son una clásica receta fácil de cocina vegana. Sazonadas con cebolla y ajo en polvo, van horneadas, así que no requieren de ser fritas en aceite, lo cual las vuelve una opción muy saludable para ti. Entre los productos veganos que necesitarás se encuentra la quinoa y la leche de almendra, y su empanizado se realiza con panko. Disfruta de la comida vegana con esta deliciosa receta.
Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 08-07-2019

Croquetas Veganas  de Espinaca1127
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Ingredientes

4
Porciones
Medidas

Preparación

20 mins
10 mins
Baja

Información nutricional

* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
192.3
kcal
9.62%
Carbohidratos, por diferencia
33.3
g
11.1%
Proteinas
7.5
g
15%
Grasas totales
3.6
g
5.54%
null
100
null
Proporcionado por USDA

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Presentación

Sirve las croquetas con una ensalada.

Tips

Rocía constantemente las croquetas con aceite en aerosol para que queden crujientes y doradas.

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