Chuleta de Pavo en Salsa de Frambuesa

Name: Chuleta de Pavo en Salsa de Frambuesa
Prep time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Internacional
Ingredients: Pam® Original, aceite de canola en aerosol; 750 gramos de chuleta de pavo; 3/4 tazas de frambuesa; 3 cucharaditas de chile chipotle, molidos; 1 cucharadita de perejil, finamente picado; 1 cucharadita de cebolla, finamente picada; 1 cucharadita de ajo, finamente picado; 1 taza de yoghurt natural sin azúcar; 1 cucharadita de consomé en polvo; sal; pimientas

PAM

PAM te ayuda a controlar la cantidad de grasa al cocinar tus platillos de todos los días. Al preparar esta receta con PAM tu platillo quedará con 25% menos calorías y 53% menos grasa que si lo hubieras preparado con aceite líquido convencional.

Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 21-09-2012

Preparación

25 mins

Media

Rociar un sartén con 2 disparos de PAM® Tradicional, cocinar la cebolla, el ajo, las frambuesas, el chipotle, agregarle el yogurt previamente tibio para evitar que se corte, sazonar con el consomé de pollo y salpimentar Aparte rociar un sartén con un disparo de PAM® Tradicional y cocinar las chuletas por ambos lados

Información nutricional

* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.

Proporcionado por

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Tips

Las frambuesas deben madurar en la planta, para tener todo su valor nutritivo. En cuanto son arrancadas, a las pocas horas empieza a perder sabor y aroma.