\n\nActualmente las cosas han cambiado, y lo que ha hecho Phelps es seguir comiendo mucho, pero con énfasis en la proteína y los carbohidratos (por cierto, es fanático de la comida mexicana).\n\nEsto es lo que come el máximo exponente olímpico en un día normal:\n\nDesayuno\n\n-Un café grande\n -Un plato de fruta\n -Un tazón grande de avena\n -Un omelette grande de jamón y queso\n\n
\n\n\n\n\n\n\nB is for brunch #omelette #cheese #canadianmapleham #omnomnom #yum #brunch #sogood #eggs #breakfast #lunch #healthy\n\nUna foto publicada por Brooke Friend (@cupcakequeen97216) el \n
\n\n\n\nComida\n\n- Sándwich grande de albóndigas, salsa marinara y queso\n\n\n\n\nUna foto publicada por Stefanie✨Lifestyle&Food (@stefaniegoldmarie) el
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\n\n\n\n\nCena\n\n-Vegetales\n-Carne magra (pollo o pescado)\n-Arroz o pan integral\n\n*Vale la pena resaltar que evita refrescos y grasas saturadas, pero que parte de su dieta es consumir bastantes carbohidratos sanos junto con mucha proteína.\n\nAunque siempre se puede dar un gusto como estos….\n\n\n\nWeekend eats for when you’re weak with hunger. #meatballsub\n\nUna foto publicada por Seamless (@seamless) el \n
\n\n\n\n\nYummmmyyyy!!!! Dinner time!!! #lushburger
\nUna foto publicada por Michael Phelps (@m_phelps00) el
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Actualmente las cosas han cambiado, y lo que ha hecho Phelps es seguir comiendo mucho, pero con énfasis en la proteína y los carbohidratos (por cierto, es fanático de la comida mexicana). Esto es lo que come el máximo exponente olímpico en un día normal: Desayuno -Un café grande -Un plato de fruta -Un tazón grande de avena -Un omelette grande de jamón y queso
B is for brunch #omelette #cheese #canadianmapleham #omnomnom #yum #brunch #sogood #eggs #breakfast #lunch #healthy Una foto publicada por Brooke Friend (@cupcakequeen97216) el
Comida - Sándwich grande de albóndigas, salsa marinara y queso
Cena -Vegetales -Carne magra (pollo o pescado) -Arroz o pan integral *Vale la pena resaltar que evita refrescos y grasas saturadas, pero que parte de su dieta es consumir bastantes carbohidratos sanos junto con mucha proteína. Aunque siempre se puede dar un gusto como estos….Weekend eats for when you’re weak with hunger. #meatballsub Una foto publicada por Seamless (@seamless) el