El cuidado de la piel, cabello y uñas puede convertirse en una actividad relajante y que nos permite apapacharnos y nos hace sentir bien con nosotros mismos, sin embargo, también puede ser algo muy costoso, ya que las cremas, tratamientos, exfoliantes y otros productos pueden llegar a ser muy caros.  

Afortunadamente, muchos ingredientes que ya están en nuestras alacenas y cocinas son los mejores aliados para el cabello y la piel. En esta ocasión, nos referimos al azúcar, pues gracias a sus finos cristales, es ideal para preparar exfoliantes caseros para pies, manos, labios y todo el cuerpo. No lo pienses dos veces y prepara uno de estos exfoliantes con azúcar en casa, ¡son una maravilla! 

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4 exfoliantes caseros con azúcar 
Remover células muertas, combatir los puntos negros y lucir una piel radiante es posible con estos increíbles exfoliantes naturales, pues la madre naturaleza nos brinda todo lo que necesitamos. Solo recuerda que en caso de que tu piel sea sensible, lo mejor será acudir con un dermatólogo.  

Exfoliante para pies 
Olvídate de la resequedad en los pies con este increíble exfoliante casero, el cual dejará tus pies muy hidratados y libres de asperezas. 

• 4 cucharadas de azúcar 
• 1 taza de leche 
• 5 tazas de agua tibia 
• 1/2 taza de aceite de bebé 

1. Vierte la leche y el agua tibia en un recipiente grande y remoja los pies por 10 minutos. 
2. Mezcla el aceite de bebé con el azúcar en un bowl hasta formar una pasta espesa. 
3. Aplica el exfoliante en tus pies y masajea con movimientos circulares por 10 minutos.  
4. Enjuaga y seca tus pies con una toalla limpia. 
5. Aplica un poco de vaselina en tus pies y ponte unos calcetines, ¡tus pies quedarán más suaves que nunca! 

Exfoliante para las manos 
Gracias a que el té verde tiene diferentes beneficios, es ideal para hacer exfoliantes naturales, ¡prueba este para las manos! 

• 1 taza de azúcar mascabado 
• 2 bolsas de té verde 
• 1/4 taza de agua caliente 
• 1/4 taza de aceite de coco, derretido 

1. Coloca las bolsitas de té en el agua caliente, deja reposar por 5 minutos. Permite que se enfríe. Coloca el azúcar mascabado en un tazón y mezcla con el aceite de coco.  
2. Vierte el té frío a la mezcla anterior hasta obtener una pasta. 
3. Aplica el exfoliante sobre tus manos y masajea suavemente. 
4. Deja reposar por 2 minutos y enjuaga. 
5. Aplica un poco de crema y listo. 

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Exfoliante para labios 
Con la llegada de la temporada de frío, es normal que los labios necesitan un buen exfoliante que también los hidrate, ¡este es tu mejor opción! 

• 1 cucharadita de miel 
• 1 cucharadita de azúcar mascabado 

1. Revuelve la miel y el azúcar hasta obtener una mezcla homogénea. 
2. Aplica sobre los labios y muévelos de manera circular para remover la piel muerta. 
3. Enjuaga y aplica un bálsamo labial para hidratar. 

Exfoliante para el cuerpo 
Exfoliar todo tu cuerpo será muy fácil con esta opción, la cual solo lleva 3 ingredientes.  

• ¼ de taza de café molido 
• ½ plátano maduro 
• ¼ de taza de aceite de oliva  

1. Coloca el plátano en un recipiente limpio y seco y tritúralo con un tenedor. 
2. Añade el café molido y el aceite de oliva. 
3. Mezcla todo perfectamente. 
4. Aplica el exfoliante en tus pies y piernas. 
5. Masajea por alrededor de 10 o 15 minutos. 
6. Deja reposar por 10 minutos y enjuaga con abundante agua. 

Ahora que ya sabes cómo preparar 4 increíbles exfoliantes caseros, pon manos a la obra y organiza un día de spa en casa, ¡te lo mereces!

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